Yüksek İrtifa Kampları
On yaz boyunca, kulübünüz adına ayrılmış bir takvim.
Palandöken'in 2.200 metre rakımında, sezon öncesi antrenman kamplarınız için hazırlanmış ayrıcalıklı bir sahiplik modeli.
2.200 METRE
Rakımın sessiz avantajı.
Palandöken'in yaz ayları serin, kuru ve yüksek rakımın kendine özgü avantajlarıyla karakterize olur. 2.200 metrede yapılan dayanıklılık ve kondisyon antrenmanları, elit sporcular için bilimsel olarak belgelenmiş fizyolojik kazanımlar sağlar Avrupa'nın köklü takımlarının uzun yıllardır benzer platolara yönelmesi başlı başına bir referanstır.
Dağın sakinliği ise çalışma disiplinini bozmadan bir arada tutar.
Saha
Profesyonel ekiplerin gereksinimlerine göre düzenlenmiş kapalı ve açık saha erişimi. Sezon öncesi programının her aşaması, bölünmeden sürdürülebilir bir hazırlık ortamında.
Toparlanma
Antrenman sonrası toparlanma, performansın görünmez ama belirleyici bir parçasıdır.
Summit'te bu süreç için ayrılmış sauna, hamam, ısıtmalı iç mekân havuzu ve dinlenme alanları yoğun çalışma günlerinin ardından bedensel yenilenmeye eşlik eder. Dağın sakinliği ise uyku kalitesi üzerindeki etkisiyle, iyileşme sürecine başlı başına bir destekçi olur.
Fitness
Modern ekipmanlarla donatılmış, dağ manzaralı bir fitness alanı erken sabahtan geç akşama kadar, antrenmanınızı rahatça sürdürebileceğiniz sakin bir ortam.
Kardiyo cihazları, serbest ağırlıklar ve profesyonel güç antrenman istasyonları kamp takvimi süresince kulübünüz için özel saatlerde ayrılabilir. Yüksek rakımın getirdiği fizyolojik kazanımlar, her antrenmanda kendini gösterir.
DİNLENMEYE DAVET